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从成都走进大香格里拉,中国西部川滇藏环线详解!

更新时间:2019-05-16 小编:三缺一 0 2729
大香格里拉地区,包含了四川、云南、西藏三地最精华的美景,《中国国家地理》曾称其为中国最美的地方。而大川滇藏环线则是一条带你走进香格里拉的风景名线

为什么说它是“最美”?

大香格里拉所在的地区是川、滇、藏大三角区,这里有独特的康巴文化,茶马古道像一张网一样铺遍整个区域,这里还有中国最独特的民族演变,岷江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江时而在高原上静谧流淌,时而在深谷中奔腾咆啸。这里的自然风光在地球上独树一帜,是大自然恩赐给人类的宝贵财富。
川滇藏香格里拉大环线,跨越四川、云南、西藏三省,集摄影、纯景风光、人文风情为一体,堪称经典。起点是天府之国成都,沿途沿过摄影家天堂新都桥,翻越高山峡谷到达世界高城理塘,到达香格里拉之魂蓝色星球上面最后一片净土稻城亚丁,然后经过神秘的梅里雪山到达西藏与云南边境盐井,后返回到美丽的迪庆香格里拉,到达世界文化遗产丽江古城,再经过高原上的明珠泸沽湖,经最生态城市西昌返回成都。

大香格里拉环线行程概览

D1 成都-康定-新都桥 宿:新都桥镇(海3400M) 
D2 新都桥-贡嘎-新都桥 宿:新都桥镇(海拔3400M) 
D3 新都桥-理塘-稻城 宿:稻城(海拔3600M) 
D4 稻城-亚丁-日瓦 宿:日瓦(海拔2700M) 
D5 日瓦-亚丁-乡城 宿:乡城(海拔2860M) 
D6 乡城-德钦-飞来寺 宿:飞来寺(海拔3400M) 
D7 飞来寺-盐井-曲孜卡 宿:曲孜卡(海拔2500M) 
D8 曲孜卡-飞来寺-香格里拉 宿:香格里拉(海拔3200M) 
D9 香格里拉-丽江 宿:丽江(海拔2400M) 
D10 丽江-泸沽湖 宿:泸沽湖(海拔2790M) 
D11 泸沽湖-西昌 宿:西昌(海拔1500M) 

D12 西昌-成都

D1 成都-雅安-泸定-康定-新都桥

概况:496KM,车程约7.5H,宿新都桥,海拔3450M
上午:成都-雅安-泸定,约266KM,车程约3.5H;
午餐:石棉用午餐;
下午:石棉-康定-新都桥,约230KM,车程约4H;

晚上:入住新都桥酒店,晚餐后,可数星星拍星轨。

泸定桥】大渡河上的铁索桥,红军在长征途中“飞夺泸定桥”,即是此桥。门票10元/人,游览30分钟。
【折多山垭口】康巴第一关,重要的地理分界线,西面为青藏高原的东部,真正的藏区,有雅砻江,东面为高山峡谷,有大渡河。无门票,游览30分钟,海拔4298M。
【新都桥】摄影家天堂,沿途欣赏其风光。一个个典型的藏族村落依山傍水地散布在公路两旁,一条浅浅的小河与公路相依相偎地蜿蜒流淌。免费,游览1-2小时。 

Tips:

1、泸定桥上风大,桥会摇晃,请扶住铁链行走。 
2、折多山垭口海拔接近4300M,初次进入高海拔之地,为避免高反请不要长时间停留。 
3、新都桥住宿海拔为3400M,个别人晚上睡觉可能会出现轻微头疼,反复睡不着,均属于初到高原正常的身体反应。请勿紧张,保持好心态,必要时可服用抗高反药物。 
4、藏区昼夜温差大,建议第一、二天不要洗头或洗澡,避免着凉感冒。

D2 新都桥-贡嘎-新都桥

概况:约230KM,车程约5H,宿新都桥镇,海拔3400M
上午:新都桥-甲根坝-雅哈垭口 50KM 车程1.5H 
中午:雅哈垭口-子梅垭口 60KM 车程2H

下午:子梅垭口-沙德-新都桥 120KM 车程3H 

景点推荐:
【贡嘎山】藏语意为“白色冰山”,四川第一高峰,世界第十一高峰,海拔7556M,有“蜀山之王”之称。登山死亡率高达95%,仅次于世界第二高峰K2的98%。 
【雅哈垭口】雅哈垭口海拔4568M,距贡嘎山主峰直线距离约30KM,是观赏贡嘎山主峰及群峰的极佳点。天气晴好的时候,此处看日照金山也是绝美。

【泉华滩】高山河谷草甸地貌,观看贡嘎山的角度也非常不错。因泉水在地表产生化学沉淀,依山而下形成的8个泉华阶地上,分布有形态各异的五色彩池,水深不足一米,疑为瑶池降临人间。

【子梅垭口】海拔4550M,遥望贡嘎最好的地方,与贡嘎直线距离仅5公里,因近摄贡嘎山主峰而出名。

沙德至新都桥是新都桥风景带的精华部分,沿途皆是各种藏式田园风光,美不胜收

Tips:
1、中午无用餐条件,需自备干粮 
2、雅哈垭口远眺贡嘎群峰,可登上旁边的一个山头(海拔落差300米),在更高处一览无余。不过,海拔4600的情况下继续攀高300米,需要极好的身体素质和耐力,否则请不要轻易尝试(攀登山头有10元阶梯维护费,当地藏民收取)。 
3、甲根坝至贡嘎乡路况极差,非常颠簸,请做好心理准备。 
4、雅哈垭口至子梅垭口途中草甸上有非常多的旱獭,憨厚可爱,有的甚至能亲近人要食物。 
5、泉华滩当地藏民会收取30元/人的费用。

D3 新都桥-理塘-兴伊措-稻城

概况:363KM,车程约7H,宿稻城,3750M
—推荐游览—
【海子山】平均海拔4500,共有1145个大小海子,规模密度在国内独一无二,所以叫海子山。无门票,车游。 
【兴伊措】海子山最大的湖泊,淡水湖。海拔4420米,由三个相连的湖组成,湖中盛产高原黄鱼,湖面栖息着成群的黄鸭。常有野猪、野羊、白唇鹿等出现。无门票,游览1小时。 
【直共寺(著杰寺)】1144年建造,古木参天,环境幽雅,成群结队的藏马鸡随处可见。寺内存有口含帕木竹巴亲身牙齿的自塑雕像一尊。

Tips:
1、今天路程较长,高海拔区段较多,景色变化丰富。 
2、停车游玩拍照时,切勿大声喊叫或是跳跃,避免高反。
晚上入住稻城县城。

D4 稻城-日瓦-亚丁-日瓦

概况:110KM,车程约3H,宿日瓦,海拔2900M(注:日瓦乡,指的就是现在的香格里拉镇,尽管已改名,但仍有很多人称其为日瓦。)

【亚丁风景区】 
位于四川甘孜州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近乎绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“中国香格里拉之魂”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”,是摄影爱好者的天堂。 
推荐游览路线:亚丁景区大门-冲古寺-诺绒牛场-牛奶海-五色海-冲古寺-日瓦,全天需要徒步6小时。
门票150元/人 首次观光车120 电瓶车80元/人,骑马200-400元/人,游览时间8小时。

Tips:
1、冲古寺到诺绒牛场可以选择徒步或乘电瓶车(往返80元/人),游客需根据时间和自身的身体情况来选择景点。亚丁景区内只有游客中心有提供简餐和方便面,游览途中需自备干粮。 
2、去往牛奶海需要在诺绒牛场骑马前往,往返约4小时,马匹费约200-400元/人。 
3、从诺绒牛场至冲古寺栈道约为5公里,步行时间约为2小时,若体力跟不上,中途有乘车点可供乘坐电瓶车回到游客换乘中心。

D5 日瓦-亚丁景区-日瓦-乡城

概况:270KM,车程约6H,宿乡城,海拔3750M
推荐游览路线:
景区大门-冲古寺-仙乃日-珍珠海(卓玛拉措)-香格里拉镇,二次进沟观光车60元/人,今天需徒步2小时左右。

如果第一天晚上住在亚丁村里面,就不用再买60元的二次进沟观光车票了,但是亚丁村内的住宿条件没有香格里拉镇好。

【亚丁村】距香格里拉镇34公里,亚丁自然保护区因该村而得名。小村隐匿在雪山与森林之间,恍若隔世。村子共有28户人家,每一户藏房的摆放都十分随意,但细看又觉得似乎都经过大师的精心设计,与自然是那样的协调。
【贡嘎郎吉岭寺】全县最大黄教寺院,建筑宏伟,壁画精美,寺中存有五世达赖所赠弥勒铜像一尊,为珍贵文物。
中午:日瓦用午餐 
下午:日瓦-稻城-乡城 车程约5H

【第五天小贴士】 
1、稻城至乡城的路上景色优美。 
2、乡城海拔相对较低,今天可以好好休整一下,迎接后面更精彩的梅里雪山。

D6 乡城-德钦-飞来寺

概况:约340KM,车程约7H,宿飞来寺,海拔3400M
早上:乡城-德荣 158KM 车程3小时 
中午:德荣午餐 
下午:德荣-德钦-飞来寺 182KM 车程4小时 

金沙江大转弯】穿山越谷而来的金沙江,在即将冲出这川滇要塞之时,围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画上了一个“U”字形的大拐弯,成就了一处天下奇观。从山顶俯瞰全景,使人心旷神怡,荡气回肠,不能不惊叹自然造化的神奇!门票150套票(金沙江 梅里雪山 雾浓顶),游览半小时。

【梅里雪山】藏区八大神山之首,其著名的“日照金山”是很多人梦寐以求难得一见的胜景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的“处女峰”,也是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。
观赏梅里雪山的最佳时间是10月至次年5月,这段时间看到主峰及其他山峰的概率最高。观赏拍摄梅里雪山全景,有两个不错的位置,分别是雾浓顶观景台和飞来寺烧香台。
门票150套票(金沙江 梅里雪山 雾浓顶),游览1小时。

【第6天小贴士】
 1、金沙江、梅里雪山、雾浓顶为套票,150元/人,不能单买。 
2、飞来寺观景台是观看梅里雪山日照金山的最佳位置。 
3、德钦至飞来寺山路弯多。

D7 飞来寺-盐井-曲孜卡

概况:约109KM,车程约2H,宿曲孜卡,海拔2500M
上午:飞来寺-盐井 100KM 车程2小时 
中午:盐井加加面 
下午:盐井-曲孜卡温泉乡 9KM 车程20分钟
晚上:入住曲孜卡酒店
—推荐游览—

 【梅里雪山观景台】早上欣赏完梅里雪山的日出朝霞之后再前往盐井。梅里雪山门票150套票(金沙江 梅里雪山 雾浓顶),游览时间1小时,前一天已买门票的今天不用重复购买

【盐井天主教堂】西藏唯一天主教堂,位于芒康县纳西乡上盐井村,国道214线旁。在大多数人眼里,藏传佛教是中国西藏自治区藏族群众唯一的宗教。但在这个小村子里,陪伴许多藏民一生的神,不是东方的释迦牟尼,而是西方的耶稣。无门票,游览半小时。

【盐井千年古盐田】历史悠久,在澜沧江东西两岸的沙滩和悬崖陡坡上,层层搭建,共有3200多块,年产盐达数百万斤。这里可以看到手工制盐的全过程,还有独特而原始的生产工具、勤劳朴实的盐民和淳朴的民俗风情。门票90元/人,游览时间2小时。

【曲孜卡温泉】在曲孜卡乡,该温泉区有大小温泉近百眼,流量大小和温度各不相同,当地居民从不烧热水,用水时到温泉去提即可。从温度高的泉眼里取水泡出的茶别具特色。沐浴在温泉中,还能尽情欣赏蓝天白云、四周高山。

【加加面】滇藏地区的特色小吃。吃加加面,吃的是一种休闲和娱乐。加加面与众不同,首先它的面极少,一碗只有五六根,用筷子一挑,一口就送下了肚。接下来就等着服务员继续来送,送过来的面也还是如此,吃完再送,如此反复,肚量大的要吃上几十碗。这种繁琐的服务,是表示对远方客人的欢迎。加加面的做法跟其它面没有什么差别。
【第7天小贴士】 
1、观看天主教堂时请尊重当地宗教信仰和习俗。 
2、古盐田位于河谷,中午的时候阳光才会照射进河谷,尽量趁中午游玩,能拍出更美的照片哦。
3、曲孜卡温泉乡也有温泉游泳池,但是高海拔游泳会容易缺氧,需量力而行。

D8 曲孜卡-飞来寺-香格里拉

概况:约298KM,车程约6H,宿香格里拉,海拔3200M
上午:曲孜卡-飞来寺 100KM 车程2小时 
中午:飞来寺午餐 

下午:飞来寺-香格里拉 198KM 车程4小时 

【纳帕海】中甸县最大的草原,也是最富高原特色的风景区之一。由于藏民的悉心爱护,每当秋季来临,许多飞禽便光顾这里,如黑颈鹤、黄鸭、斑头雁在草原上空高飞低旋,情景颇惹心喜爱。门票60元/人,游览1小时。
【独克宗古城】曾于2014年遭遇火灾,于2016年元旦重建之后重新开放。香格里拉县的独克宗古城是茶马古道的枢纽。无门票,游览时间2小时。

D9 香格里拉-虎跳峡-丽江

概况:约183KM,车程约4H,宿丽江,海拔2400M
上午:香格里拉-虎跳峡 103KM 车程2小时 
中午:虎跳峡午餐 
下午:虎跳峡密-丽江 80KM 车程2小时

晚上:抵达丽江自由活动,感受艳遇之都的慢生活,入住丽江古城

【虎跳峡】中国最深的峡谷之一,起于香格里拉桥头镇,终于丽江的大具县,全长约20公里。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段,丽江虎跳峡景区只是上虎跳崖壁上一条长约2公里的观光栈道,非常平整,走起来很轻松,更适合一家老小出行,休闲游玩。
如果实在体力不支,还可以乘坐景区的人力车,每车可以乘坐2人,约60元每车。门票65元/人,游览2小时。
【丽江古城】感受艳遇之都的慢生活,古城维护费80元/人。

【小贴士】 
1、虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳,中虎跳的气势更为壮观。 
2、丽江古城客栈只能步行前往,建议不要携带大件行李。 
3、位于丽江古城的狮子山山顶是观看古城全景的好位置。

D10 丽江-泸沽湖

概况:约270KM,车程约5H,宿泸沽湖,海拔2790M
上午:丽江-泸沽湖270KM 车程5小时 
中午:泸沽湖午餐 
下午:泸沽湖环湖游

【泸沽湖】大家都很熟悉了,但是大家都会认为是云南泸沽湖,其实泸沽湖处于四川和云南的交界处,2/3属于四川。泸沽湖是一个适合到这里发呆的地方

D11 泸沽湖-西昌

概况:约260KM,车程约6H,宿西昌,海拔1500M
上午:睡到自然醒,闲逛泸沽湖-盐源县 
中午:盐源县 
下午:盐源县-西昌

推荐美食:西昌林家铺子、西昌火盆烧烤

D12 西昌-成都

早上睡到自然醒,全程高速返回成都,约450KM,车程约6H。
















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